Find your Balance
Aruna Teens Balance
Die Teenagerjahre sind eine spannende, aber auch herausfordernde Zeit – für Jugendliche und für ihre Eltern. Körper, Gefühle und Gedanken verändern sich, Grenzen werden ausgelotet, der Wunsch nach Freiheit wächst – und gleichzeitig bleibt das Bedürfnis nach Halt und Sicherheit bestehen. In meiner Aruna Teens Begleitung unterstütze ich Jugendliche dabei, inmitten dieser Veränderungen ihre innere Balance zu finden. Mit Kinesiologie und Cranio Sacral Balance können Spannungen, Stress und emotionale Blockaden sanft gelöst werden. Das stärkt Selbstvertrauen, Konzentration und innere Ruhe.
Themen in der Teenie-Zeit:
* Schul- und Prüfungsstress, Erschöpfung * Unsicherheit, Selbstzweifel, Stimmungsschwankungen * Schlafprobleme oder körperliche Verspannungen * Orientierung in Phasen des Wandels und der Abgrenzung Ich arbeite achtsam, respektvoll und auf Augenhöhe – damit Jugendliche sich sicher fühlen und wieder Zugang zu ihrer eigenen Stärke finden.
Für Mütter:
Viele Mütter spüren, wenn ihr Kind „nicht ganz in seiner Mitte“ ist. In der Aruna Teens Begleitung geht es darum, wieder Vertrauen ins eigene Spüren zu finden – bei den Jugendlichen ebenso wie bei dir als Mutter. Ein kurzer Austausch vor oder nach der Sitzung gibt dir einen Einblick in den Prozess, damit du dein Kind liebevoll und gestärkt begleiten kannst.
Termine/Preise
Vor dem ersten Termin findet ein kostenloses Vorgespräch statt. Dieses wird vorab fixiert und telefonisch durchgeführt. So können wir in Ruhe klären, welches Angebot passt und wie ich dein Kind bzw. dich bestmöglich begleiten kann. „In meiner Arbeit steht Achtsamkeit, Zeit und persönliche Begleitung im Mittelpunkt – jede Einheit wird individuell gestaltet.“
Preise